Od 25. do 27. ožujka 2025. godine u Poreču se održava državni stručni skup i savjetovanje za ravnateljice i ravnatelje, tajnice i tajnike te voditeljice i voditelje računovodstva u hrvatskim osnovnim školama. Skup je organizirala Hrvatska zajednica osnovnih škola koja okuplja osnovne škole u području obaveznog nacionalnog školstva kako bi osnažila ovaj važan segment odgojno-obrazovnog sustava u našoj zemlji. Dio misije usmjeren je i na specifičnu edukaciju zaposlenika u školama kako bi se oni osnažili u izazovima rada u školi, a navedeni je skup doprinos tome cilju.
Na poziv organizatora na ovome je skupu kao pozvani predavač sudjelovao i kolega Siniša Brlas, voditelj Odjela za prevenciju ovisnosti i mentalno zdravlje u Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije i pročelnik Sekcije za kliničku psihologiju koji je u utorak 25. ožujka održao predavanje na temu „Stres u radu: Kako ostati normalan i sačuvati mentalno zdravlje?“. Ova je tema bila usmjerena osobnom osnaživanju u prepoznavanju i izbjegavanju rizika za mentalno zdravlje na radnom mjestu, području u kojemu je kolega Brlas napisao i nekoliko vodiča za samopomoć.
Kolega Brlas proaktivnom se skrbi o mentalnom zdravlju bavi dulji niz godina i autor je brojnih knjiga u ovome području (o postavljanju ciljeva u životu, ispitnoj tjeskobi, stresu u radu, vršnjačkom nasilju, odnosu religioznosti i mentalnog zdravlja i ostalima), koautor je i sveučilišnog nastavnog priručnika o mentalnom zdravlju, i sve to ga čini kompetentnim stručnjakom u temama o mentalnom zdravlju.
Ovakva sudjelovanja hrvatskih psihologa na skupovima na najvišoj razini pokazatelj su kako su znanja i iskustva koja nastaju u neposrednom radu psihologa u pojedinom području primijenjene psihologije često univerzalna i široko primjenjiva, a ujedno su i snažan doprinos međusektorskoj i interdisciplinarnoj suradnji koja je temelj učinkovite proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju različitih populacijskih skupina.

U Republici Hrvatskoj već se niz godina obilježava Hrvatski dan nepušenja - Dan bez duhanskog dima. To je uvijek prvoga dana korizme, a ove godine je to srijeda 05. ožujka.
Dan bez duhanskog dima osmišljen je kako bi se pušače upravo u korizmi potaknulo na donošenje odluke o prestanku pušenja i odricanju od ove nezdrave i štetne navike, a svakako da barem na ovaj dan ne puše. Nepušačima je to prigoda da učvrste svoj stav o nepušenju kao zdravom načinu življenja.
Pušenje duhanskih proizvoda rizično je ponašanje, osobito za mlade. Osim što je izvor iznimnih rizika za njihovo zdravlje, pušenje uvodi mlade i u svijet zloupotrebe ostalih sredstava ovisnosti koja se zloupotrebljavaju pušenjem, kao što je to slučaj s marihuanom, najviše zloupotrebljavanom drogom među mladima, zatim sintetskim kanabinoidima, ali i novim oblicima „pušenja“ (elektroničkim ili e-cigaretama). Upravo e-cigarete pokazuju kako se trendovi u štetnoj zloupotrebi mijenjaju. Radi se ustvari o tekućini s visokom koncentracijom nikotina, jednog od najsnažnijih otrova koji i vrlo brzo dovodi do ovisnosti. Tekućina se u ovim proizvodima zagrijava te ju korisnici inhaliraju, zajedno sa svim štetnim tvarima u njoj. Dakle, tehnički se ne radi o pušenju, nego o inhaliranju. Za mlade ovakvo ponašanje predstavlja najčešće tzv. nikotinsku inicijaciju, odnosno uvođenje u svijet štetne zloupotrebe sredstava i proizvoda koji sadrže nikotin i samo je pitanje vremena kada će ovo njihovo rizično ponašanje prerasti u naviku i možebitnu ovisnost o nikotinu.
Istraživanje koje su tijekom 2023. godine proveli psiholozi Siniša Brlas i Sanja Lješčak u Gimnaziji Petra Preradovića u Virovitici pokazuje kako se mijenjaju trendovi štetne zloupotrebe među učenicima jer ih više „puši“ e-cigarete (15,4 %) u odnosu na one koji puše duhanske proizvode (13,6 %). Kada se ovi rezultati usporede s rezultatima istraživanja od prije 35 i 40 godina, također provedenoga među virovitičkim gimnazijalcima, može se uočiti trend prema kojemu je prije četiri desetljeća duhanske proizvode pušilo oko 29 % učenika, prije 35 godina njih nešto više od 18 %, dok ih 2023. godine o pušenju izvještava navedenih 13,6 %. Ovi podaci pokazuju kako se trendovi u pušenju kao rizičnom ponašanju mladih mijenjaju, ali pušenje kao rizično ponašanje i štetna navika koje mogu odvesti u ovisnost ustvari je stalno prisutno rizično ponašanje mladih.
Stoga psiholozi u županijskim zavodima za javno zdravstvo, ali i drugdje, sudjeluju u provedbi specifične edukacije mladih i odraslih o rizičnim ponašanjima, a u posljednje je vrijeme osobita pozornost posvećena novim ovisnostima. Kolega Siniša Brlas, voditelj Odjela za prevenciju ovisnosti i mentalno zdravlje u Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije intenzivno u ovoj županiji provodi edukaciju pod nazivom „Nove ovisnosti – rizici za mlade, izazovi za sve“. I ove je godine, upravo ususret ovome Hrvatskom danu nepušenja kolega Brlas održao niz interaktivnih predavanja u osnovnim i srednjim školama o ovim novim rizicima za mlade, a izazovima za sve nas.
Javnozdravstvenom akcijom obilježavanja Dana bez duhanskog dima želi se skrenuti pažnja javnosti na veliki javnozdravstveni problem štetne upotrebe duhanskih i ostalih sličnih štetnih proizvoda, ohrabriti nepušače u nepušenju i potaknuti pušače na prestanak pušenja.

Profesor psihologije i specijalist kliničke psihologije Siniša Brlas
pročelnik Sekcije za kliničku psihologiju

Svake se godine posljednje srijede u veljači obilježava Nacionalni dan borbe protiv vršnjačkog nasilja, poznatiji kao Dan ružičastih majica, a ove je godine to srijeda 26. veljače.
Vršnjačko nasilje javnozdravstveni je izazov i razvojni rizik povezan s mentalnim zdravljem, ali i s ovisničkim ponašanjem djece i mladih. Izloženi nasilju u povećanom su riziku da „bijeg“ od traumatičnih iskustava traže u uzimanju sredstava ovisnosti, dok osobe koje uzimaju sredstva ovisnosti lakše i češće manifestiraju rizična ponašanja (agresiju i nasilje) koja ljudi inače imaju pod voljnom kontrolom. Prevencija vršnjačkog nasilja zato je ujedno i prevencija ovisnosti, ali je i oblik proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju djece i mladih.
Stoga je s ciljem prevencije i suzbijanja vršnjačkog nasilja u Virovitičko-podravskoj županiji prije 15 godina osmišljen pristup pod nazivom „Kroz život bez nasilja“, a od tada se i kontinuirano provodi među mladima naše županije. Ovaj pristup uključuje psihološke intervencije u prevenciji i suzbijanju vršnjačkog nasilja, prevenciji ovisnosti i zaštiti mentalnog zdravlja djece i mladih usmjerene dokidanju veza između rizičnih činitelja i nepovoljnih (razvojnih) ishoda, ali i osnaživanju veza između zaštitnih činitelja i poželjnih ishoda. Psihološke intervencije odnose se na usvajanje specifičnih znanja o rizičnim i samozaštitnim ponašanjima te prepoznavanju nasilja, poticanje na altruizam i empatiju u vršnjačkim odnosima (usvajanje aktivne nenasilne uloge) i pomoć u razvijanju komunikacijskih vještina za nenasilno rješavanje nesporazuma i konflikata, a sve to u širemu kontekstu skrbi o mentalnom zdravlju i prevenciji ovisnosti djece i mladih.
Kako bi se dosegnuli navedeni ishodi osmišljeni su resursi te su kreirani alati za provedbu aktivnosti, a to su:
• Slikovnica za djecu „Pružam ti ruku“ iz 2011. godine, didaktički i metodički oblikovana za rad s djecom.
• Vodič za učenike „Kroz život bez nasilja – deset protunasilnih poruka“ iz 2010. godine, koristi se u provedbi radionica s učenicima u školama.
• Vodič za odgajatelje, odgojitelje, učitelje, nastavnike i roditelje „Kroz život bez nasilja – vodič za prevenciju vršnjačkog nasilja kao rizika za mentalno zdravlje i ovisnost mladih“ iz 2024. godine, namijenjen specifičnoj edukaciji odraslih.
Oblici rada su: vođena radionica za djecu za učenje kroz igru (slikovnica „Pružam ti ruku“), radionica za učenike (vodič „Kroz život bez nasilja – deset protunasilnih poruka“), interaktivno predavanje za odrasle (vodič „Kroz život bez nasilja – vodič za prevenciju vršnjačkog nasilja kao rizika za mentalno zdravlje i ovisnost mladih“).
Zavod za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije nositelj je ovoga pristupa i izdavač navedenih publikacija, a ove je godine jubilarna 15. godina sustavne provedbe u ovoj županiji jer je 2010. godine objavljena prva od tri publikacije, ona pod nazivom „Kroz život bez nasilja – deset protunasilnih poruka“.
Ovaj je pristup kolega Siniša Brlas (koji ga je i osmislio i provodi ga) kao primjer dobre prakse često prikazivao i diljem Republike Hrvatske, ali i u inozemstvu.

Profesor psihologije i specijalist kliničke psihologije Siniša Brlas,
pročelnik Sekcije za kliničku psihologiju

Poštovane kolegice, poštovani kolege,

Pozivamo vas na sastanak Sekcije za kliničku psihologiju koji će se održati 30. siječnja 2025.g. s početkom u 17.00 sati s pomoću zoom platforme.
Poveznicu dostavljamo dan prije sastanka.

Dnevni red:

1. Predstavljanje novog pročelnika sekcije
2. Izbor dopročelnice/ka, tajnice/tajnika i 2 člana/ice čelništva sekcije.
3. Plan rada sekcije za 2025.g.
4. 18. Tjedan psihologije
5. Razno.
Molimo kolegice i kolege zainteresirane za sudjelovanje da se prijave na poveznici
https://forms.gle/mLfGN1kecPaSpa1E9 

Molimo, poziv za sastanak proslijedite kolegicama i kolegama koje bi zanimalo sudjelovanje u radu sekcija.

Veselimo se Vašem dolasku na sastanak!

Upravo je objavljena nova publikacija „Kako ne prokockati mladost i budućnost“ skupine autora (Davor Bodor, Siniša Brlas, Sanea Mihaljević, Neven Ricijaš i Miroslav Venus).
Nakon što je Ministarstvo zdravstva odobrilo Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije provedbu preventivnog programa pod nazivom „Kako ne prokockati mladost i budućnost“, s provedbom od 2024. do 2026. godine, ova je publikacija prvi korak u specifičnoj edukaciji populacije o javnozdravstvenom izazovu problematičnog i patološkog kockanja. Publikaciju je uredio kolega psiholog Siniša Brlas, koji je ujedno i autor pojedinih tekstova, ali je i voditelj ovoga programa.
Globalni cilj programa je osnažiti samozaštitne kapacitete mladih u prevenciji ovisnosti i ponašajnih ovisnosti i afirmaciji zdravlja te osnažiti kapacitete indicirane prevencije ponašajnih ovisnosti. Program je, dakle, usmjeren prevenciji problematičnog i patološkog kockanja i navike prekomjernog i rizičnog korištenja interneta među mladima, ali ima za cilj potaknuti i uključivanje problematičnih i patoloških kockara u sustav podrške i samopomoći u odvikavanju.
Ovaj je program u mrežu suradnje uključio kao suradnike istaknute hrvatske stručnjake i voditelje školskih preventivnih programa u osnovnim i srednjim školama Virovitičko-podravske županije te klubove liječenih alkoholičara iz Virovitice, Pitomače i Slatine kao partnere u programu. Predstavljanje ove publikacije uskoro slijedi i edukacija dionika u programu, a publikacija je u elektroničkom obliku besplatno dostupna ovdje: https://www.zzjzvpz.hr/hr/sadrzaj/knjiznica/knjige/2024_kako_ne_prokockati_mladost_i_buducnost.pdf 

Voditelj programa
Siniša Brlas, prof. psih. i spec. klin. psih.

Danas je na online sastanku Sekcije za kliničku psihologiju za novog pročelnika izabran kolega Siniša Brlas. Na sljedećem sastanku sekcije izabrat će se novo čelništvo sekcije te donijeti plan rada za 2025.g.

Čestitamo kolegi Brlasu na izboru za pročelnika te želimo uspješan rad.
Zahvaljujemo kolegici Ivi Žegura za dosadašnje vođenje i sav doprinos u radu Sekcije za kliničku psihologiju.

U ponedjeljak 25. studenoga 2024. godine u 18 sati na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Osijeku Klub studenata psihologije Filozofskog fakulteta u Osijeku (PSIHOS) organizira okrugli stol pod nazivom „Ples u lancima, uz ritam ovisnosti“, kao doprinos obilježavanju Mjeseca borbe protiv ovisnosti. Na okruglom će stolu iskustva i mišljenja sučeliti Ivana Kekin, naša političarka i predsjednička kandidatkinja, po struci psihijatrica, i kolega psiholog Siniša Brlas koji se dugo bavi psihologijom ovisnosti, inače voditelj Odjela za prevenciju ovisnosti i mentalno zdravlje u Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije.
I kako organizatori kažu: „Pridružite nam se i budite dio razgovora koji može pokrenuti promjene. Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu i pomozi nam stvoriti svijet u kojem borba s ovisnostima nije pojedinačna, već kolektivna odgovornost. Vidimo se u ponedjeljak (25.11.) u 18 sati u Svečanoj dvorani na Filozofskom fakultetu u Osijeku!“.

U srijedu 13. studenoga 2024. godine s početkom u 20.15 sati u prostorijama župe sv. Josipa Radnika u Belišću bit će održano predavanje namijenjeno mladima i njihovim roditeljima na temu „Pomaže li religioznost mentalnom zdravlju mladih“, kao prilog osnaživanju mladih i njihovih roditelja u procesu odrastanja djece.
Predavanje će održati kolega psiholog Siniša Brlas, voditelj Odjela za prevenciju ovisnosti i mentalno zdravlje u Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije. Temelj ovoga predavanja su knjiga kolege Brlasa „Pomaže li religioznost mentalnom zdravlju mladih“ i istraživanja koja je kolega provodio u protekla dva i pol desetljeća u području dimenzija religioznosti u kontekstu proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju vjernika.
Organizator predavanja je Udruga PUKS (Podrška u kriznim situacijama), a održava se u okviru projekta „Vidim te! – Zaštita mentalnog zdravlja u zajednici“ kojega provodi udruga PUKS uz podršku grada Belišća i Osječko-baranjske županije.

U okviru projekta „Psihosocijalna prilagodba i prevencija rizičnih ponašanja Hrvatskih ratnih vojnih invalida iz Domovinskog rata u Slatini“, a povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja koji se obilježava 10. listopada, Udruga HVIDR-a Slatina kao nakladnik objavila je publikaciju pod nazivom „Ratna trauma i mentalno zdravlje branitelja“. Ova je publikacija sadržajno ustvari vodič za samopomoć i bolju skrb o mentalnom zdravlju branitelja i članova njihovih obitelji. Autor publikacije je profesor psihologije i specijalist kliničke psihologije Siniša Brlas, a suradnik je predsjednik Udruge Nenad Križić.
Navedeni se projekt provodi uz financijsku potporu Ministarstva hrvatskih branitelja Republike Hrvatske, a kroz niz različitih aktivnosti (predavanja, edukacije, izrada i podjela publikacije, savjetodavni rad s braniteljima...) kolega Brlas pomagat će braniteljima i članovima njihovih obitelji u osobnom osnaživanju i prilagodbi na posljedice ratne traume. Ovo je u potpunom suglasju sa Strateškim okvirom razvoja mentalnog zdravlja do 2030. godine u Republici Hrvatskoj, najvažnijim nacionalnim strateškim okvirom skrbi o mentalnom zdravlju, a osobito s četvrtim područjem koje upućuje na važnost skrbi o mentalnom zdravlju vulnerabilnih (osobito ranjivih) populacijskih skupina, među kojima su svakako i hrvatski ratni vojni invalidi te branitelji općenito.
Ratna trauma hrvatskih branitelja iz Domovinskog rata ostavila je traga i na mentalnom zdravlju braniteljske populacije, ali se pokazalo da je to veliki izazov i za članove njihovih obitelji, pa i za društvo u cjelini. Mnogi branitelji trpe posljedice posttraumatskog stresnog poremećaja s kojim se teško nose, poneki su razvili i različite tegobe i bolesti poput alkoholizma, ovisnosti o drogama i sličnih, pa je svako nastojanje da im se pomogne u psihosocijalnoj prilagodbi na životne okolnosti jako važno za njih same, ali i za članove njihovih obitelji.
Autor publikacije Siniša Brlas iskusan je i nagrađivani stručnjak u području prevencije i suzbijanja ovisnosti i proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju, savjetovatelj i psihoedukator s iskustvom te autor mnogih publikacija o mentalnom zdravlju. Voditelj je Odjela za prevenciju ovisnosti i mentalno zdravlje u Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije, a i sam je hrvatski branitelj pa i stoga dobro razumije braniteljsku problematiku.
Ovakvim projektima skrbi o posebno osjetljivoj braniteljskoj populaciji psihologija postaje još više prepoznatljiva kao struka koja skrbi o dobrobiti i zdravlju hrvatskih branitelja.
Publikaciju je moguće besplatno preuzeti ovdje: https://www.zzjzvpz.hr/hr/sadrzaj/knjiznica/knjige/2024_Ratna_trauma_i_mentalno_zdravlje_branitelja.pdf 

U travnju 2000. godine u Virovitičko-podravskoj županiji započeo je s radom Centar za sprječavanje i suzbijanje ovisnosti kojega je osnovalo tadašnje Povjerenstvo za suzbijanje ovisnosti Virovitičko-podravske županije. Centar postaje sastavnim dijelom Zavoda za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije koncem 2003. godine. U početku se radilo u dežurstvima, bez stalno zaposlenih stručnih osoba, a stručni timovi brojali su po dva ili tri člana, među kojima su bili i psiholozi. Od 2005. godine počinje se voditi sustavna analiza rada, a osobito od 2007. godine kada je rad profesionaliziran u smislu da su u radni odnos zaposleni pojedini članovi stručnoga tima, među njima i psiholog Siniša Brlas. Sustavnoj skrbi o ovisnicima pridodaje se 2010. godine i proaktivna skrb o mentalnom zdravlju pa Centar za sprječavanje i suzbijanje ovisnosti postaje Djelatnost za prevenciju i izvanbolničko liječenje ovisnosti sa zaštitom mentalnog zdravlja pod kojim nazivom u okviru Zavoda djeluje i danas.
Tijekom protekla više od dva desetljeća u Zavodu za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije gotovo je 700 osoba uključeno u stručni tretman. Većinom su to ovisnici o različitim sredstvima ovisnosti, a u nešto manjem broju osobe s teškoćama u mentalnom funkcioniranju. Klijenti su uglavnom s područja Virovitičko-podravske županije, ali su se, zbog prepoznatljivog stručnog rada, za pomoć javljale i osobe iz ostalih krajeva Republike Hrvatske, pa čak i iz inozemstva.
Osim neposrednog rada s klijentima, važno područje stručnog djelovanja je prevencija ovisnosti i ostalih rizičnih ponašanja, osobito prevencija usmjerena ranjivoj populaciji djece i mladih. Djelovanjem u zajednici Zavod za javno zdravstvo produbljuje i osnažuje međusektorsku suradnju dionika u prevenciji i suzbijanju ovisnosti, i to temeljem jedinstvenog županijskog protokola međusektorske suradnje. Razvija se i suradnja s organizacijama civilnog društva (udrugama), čime je prevencija postala snažno prisutna u široj zajednici. Ustrojena je i suradnja s više sveučilišta na kojima kolega Siniša Brlas studente psihologije i socijalnog rada informira o iskustvima u prevenciji i suzbijanju ovisnosti i proaktivnoj skrbi o mentalnom zdravlju, što je zalog boljoj pripremljenosti stručnjaka koji će se u budućnosti uključiti u borbu protiv ovisnosti ili u skrb o mentalnom zdravlju. Tijekom godina uspostavljena je i bogata izdavačka aktivnost. Publicirane su mnoge knjige, publikacije, brošure, vodići, plakati i leci koji pokrivaju široko područje prevencije i suzbijanja ovisnosti, kao i proaktivnu skrb o mentalnom zdravlju. Kontinuiranim aktivnim sudjelovanjem na domaćim i inozemnim stručnim i znanstvenim skupovima o ovisnostima i mentalnom zdravlju produbljuju se vlastita znanja i iskustva koja se potom uspješno primjenjuju u radu, ali se i razmjenjuju iskustva s domaćim i stranim stručnjacima.
Zavod za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije jedan je od vodećih hrvatskih zavoda koji čine stalne kvalitativne pomake u stručnom radu u prevenciji ovisnosti i tretmanu ovisnika te u proaktivnoj skrbi o mentalnom zdravlju, i to kako na županijskoj, tako i na državnoj razini, pa i međunarodnoj akademskoj sceni.
O navedenim se aktivnostima svake godine objavi Godišnjak rada, a sada su svi godišnjaci za razdoblje od 2005. do 2020. godine dostupni u jednoj knjizi pod nazivom „Prevencija i suzbijanje ovisnosti i zaštita mentalnog zdravlja 2005.-2020.“. Knjiga je dostupna u virtualnoj knjižnici na web stranici Zavoda (www.zzjzvpz.hr).

Siniša Brlas, profesor psihologije
v.d. voditelja Djelatnosti za prevenciju i izvanbolničko liječenje ovisnosti sa zaštitom mentalnog zdravlja Zavoda za javno zdravstvo „Sveti Rok“ Virovitičko-podravske županije